Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok - Melekber Deniz

Zayıflamanın Tadı Hiçbir Yemekte Yok

Melekber Deniz

Format:          Kitap

Barkod:          9786057369024

Cilt Durumu:  Ciltsiz

Ürün Tanıtımı

“Belki de yıllardır diyet yapıyorsunuz, denemediğiniz liste kalmadı, gittiğiniz bilmem kaçıncı

diyetisyenin odasına girdiğinizde ‘makus kaderinizin tekrar edeceğini’ düşünüyorsunuz ancak her

tecrübe farklıdır; bu kitap da sizin yeni yol arkadaşınız ve motivasyon kaynağınız olacak.”

Son zamanlarda daha sık, pazartesi başlayacak diyet planları yapıyor, yediklerinizin kalorisini hesaplamaya çalışarak zihninizde bir egzersiz takvimi oluşturuyor ancak yoğun iş hayatı, gündelik telaşlar derken bir türlü planlarınıza sadık kalamıyorsanız bu kitap tam size göre!

Diyetisyen Melekber Deniz, on bir yılın birikimiyle hayatınıza kolaylıkla uyarlayabileceğiniz, listedeki malzemeleri bulmak için market market gezmek zorunda kalmayacağınız, sürdürülebilir bir sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanın çok da ulaşılmaz olmadığını anlatıyor.

İster kilo verme motivasyonunu bir türlü bulamıyor, ister defalarca denemiş ama hep bir noktada vazgeçmiş olun, ister “şekeri bir bıraksam gerisi gelecek” diyenlerden, ister hamile veya emziren anne olun, ister kilo vermenizi zorlaştıracak sağlık problemleriniz olsun bu kitap size sağlıklı beslenme yolunda rehberlik edecek ve yolunuza ışık tutacak.