Beden Kayıt Tutar Travmanın İyileşmesinde Beyin

Beden Kayıt Tutar

Travmanın İyileşmesinde Beyin, Zihin ve Beden

Bessel A. Van Der Kolk

Ürün Tanıtımı

Ne yazık ki şimdiki psikiyatri anlayışı,yakınmalarınızı anlatmanız ve hekimin de bu yakınmaları düzeltecek bir ilaçönermesi üzerine kurulu. Ancak 'Hiç bir ilaç, kötü geçmiş bir çocukluğudüzeltmiyor”. Anne-babanızın veya eşinizin size nasıl davrandığı, nasıl birailede büyüdüğünüz, anne-babanızın birbirlerine sevgi dolu ya da düşmancadavranışları, bireysel, ailesel, hatta toplumsal travmaların üzerinizdekiizleri ne yazık ki hiç konuşulmuyor.

Artık biliyoruz ki beynimiz ve bedenimizkarşılıklı etkileşimler üzerinde şekilleniyor. Bu etkileşimlerindeğerlendirilmediği bir tanı ve tedavi anlayışı her zaman eksik kalacaktır.Sıklıkla, 'Öyle düşünmemelisin… Düşünce şeklin yanlış!” diyen terapistlerlekarşılaşıyorum. 'Oltaya yakalanmış bir balığın davranışlarını görenarkadaşları, onun çıldırdığını düşünebilir”. Ama balığın yaptığı sadecehayatını kurtarmaya çalışmaktır. İnsanları yaşadıkları ya da yetiştikleriortamlardan ayrı değerlendiremeyiz, oltayı göremezseniz bu davranışları anlamakve anlamlandırmak da mümkün olmayacaktır.

Hekimlik, çaresizliğe tahammül etmenizigerektirir. İnsanlar hastalanır, yaşlanır ve ölürler. Henüz çözümünübilmiyoruz. Yapabildiğimiz çoğu zaman acıları azaltmak, acı çeken insanlarınyanında olmak, ölümü geciktirmeye çalışmak, çoğu zaman da çaresizce beklemek…Acı kaçınılmazdır. Yaşam hepimiz için neşe sağlık ve mutluluk kadar, az ya daçok ıstırap ve kayıpla dolu. Kimimiz bunlarla çok erken, çok savunmasızken veüst üste karşılaşırız, kimimiz daha geç. Bunca yıl sonra psikiyatrinin enönemli görevlerinden birinin bu acı ve kayıplarla baş etmede insanlara yardımcıolmak, yeniden toparlanıp, geçmişlerinin etkisinden kurtulup mümkünse dahagüçlü bir şekilde yaşamlarına devam etmelerini sağlamak olduğunu düşünüyoruz.

'Beden Kayıt Tutar” var olan psikiyatrianlayışının tıkanmışlığına bir umut ışığı yakıyor, nörobilimdeki gelişmelersayesinde ruhsal ve hatta bedensel hastalıklarımızın kökeninin daha farklıanlaşılmasını, taşların yerine oturmasını açık, kanıta dayalı ve anlaşılır birşekilde sunuyor. Yirmi birinci yüzyılın getirdiği yeni terapi yöntemlerinitanıtarak etkili başa çıkmanın nasıl olabileceğinin yollarını gösteriyor.

Bunu yaparken, gerçek öykülerle insanınzekasına, dayanıklılığına, baş etme ve iyileşme gücüne bir kez daha hayranbırakıyor. Büyük zaferlerin büyük yıkımlardan doğması gibi, en çok acıyanyerimizi korumamız gibi travmadan iyileşmenin muhteşem sonuçlarını gösteriyor.Pek çok kez yaşadıkları travmaları, hayatlarının kaynağı yapan hatta bununötesine geçip başkaları aynı acıyı yaşamasın diye mücadele eden insanlartanıdık. Bu kitapta da okuyacağınız yaşamlar gibi…

Zorlayıcı yaşam olaylarında duygudaşlıkyaptığımız danışanlara, anılarıyla yaptıkları savaşlarda ateşkes sağlamaçabalarımızda, zihinlerindeki olumsuz inançlarıyla, bedenlerindeki rahatsızlıkveren duyumlarıyla kavgalarında uzlaştırıcılık yaparken, travmaya tanıklıkyapmanın etkileriyle boğuşurken travma çalışanları için bir pusula olduğunudüşünüyoruz. Tekrar tekrar okunmayı hak eden bir başeser.

En az bizim kadar 'Beden Kayıt Tutar” danfaydalanmanızı dileriz.

Özellikler

Basım Dili: Türkçe

Sayfa Sayısı: 462

En / Boy: 13.50 / 21.50 cm

Kağıt Cinsi: 2. Hamur

Basım Tarihi: Eylül 2020

Baskı Sayısı: 12