Kensho ve Mutlu Yaşam - Sarp Genco Gençarslan

Kensho ve Mutlu Yaşam

HayatMutsuz Yaşamak İçin Çok Uzun!

Sarp Genco Gençarslan

Paloma Yayınevi

Ürün Tanıtımı

'Ve insan, 21. yüzyılın tehlikeli kolaylığındansarhoş bir hâlde kaybetti ‘öz’ünün yolunu. Stres uçurumlarının yamacına yaptığılüks evlerin bedelini, kaygı çöllerinde çalışarak ödedi bir süre. Öyle korkuturoldu ki dünya gözünü, elinin kolunun bağlandığını fark etmedi. Her şeyi vardıama yine de bir şeyler yanlıştı sanki… Eksikti. Boşluk duygusu ile oradan orayasavruldu.

Gidebileceği her yöne koşturdu telaş içinde.Kayıp mutluluğunu arıyordu. Ne var ki kayıp olanın mutluluk değil, kendisi olduğunuanlaması çok uzun sürdü.”

Bundan yüz yıl sonra, insanoğlunun belki de enmutsuz ve huzursuz dönemlerinden olan 21. yüzyıl hakkında, böyle şeyler yazacaktarihçiler.

Peki ama nedir 'mutluluk”?

Soyut bir şey midir, somut mu? Mutlu yaşamakbir lüks müdür yoksa insan zihninin normali mi?

Yalnızca şanslı insanlara hayatın bir lütfumudur yoksa Her insanın söke söke alabileceği bir hak mı?

Mutluluğu size biri veriyorsa geri de alabilir.Ve eğer mutluluk hissi dışarıdan geliyorsa, geldiği gibi geçebilir.

İnsanın hayatı bir toprak olarak görmesidirkalıcı mutluluk. O toprakta ne yetiştirmek istediğini anlaması ve bu uğurdaemek vermesidir. Kendi güneşini, rüzgârını, yağmurunu üretebileceğini farketmesidir.

Çünkü bunu yaptığı anda, artık kaçınılmaz olurmutluluk! İnsanın tek yapması gereken, özünde yaşayabileceği en iyi hayatıyaşamak için tasarlanmış zihninin kontrolünü ele geçirmesidir.

Bu kitap, mutlu bir yaşamın arkasındaki bilimidetaylı şekilde incelerken, Bilişsel Davranışsal Terapi (BDT), Zen felsefesi,nörobilim ve NLP disiplinlerini birleştiren yepyeni ve sürdürülebilir birteknik seti sunarak, sizi özünüzdeki mutluluğa kavuşturmak için yazıldı.

21. yüzyılın zorlu yolunda mutsuz şekildeyuvarlanıp gitmek yerine, düşlediği hayata güvenle yürümek isteyen ve bunuyaparken yalnızca kendi ayakları üstünde durmayı hedefleyenler için.

Özellikler

Basım Dili: Türkçe

Sayfa Sayısı: 288

En / Boy: 14.00 / 21.00 cm

Kağıt Cinsi: 2. Hamur

Basım Tarihi: Aralık 2020