Tükendi
Gelince Haber VerMutlu Beyin
Mutluluk HormonlarınızıYönetin Serotonin, Dopamin, Oksitosin & Endorfin
Loretta Graziano Breuning
Format: Kitap
Barkod: 9786052389195
Cilt Durumu: Ciltsiz
Ürün Tanıtımı
Hormonlarınhayatımızdaki yerinin farkında mıyız? Serotonin, dopamin, oksitosin ve endorfinhormonlarının her biri ne işe yarıyor? Bu mutluluk kimyasallarını doğalyöntemlerle nasıl salgılayabiliriz? Stres hormonu olarak bilinen kortizolü altedebilir miyiz? Alışkanlıkları değiştirmek neden bu kadar zor? Beyninizin nasılçalıştığını öğrenmeye hazır mısınız?
CaliforniaState Üniversitesi’nde öğretim görevlisi, Inner Mammal Enstitüsü’nün kurucusuLoretta Graziano Breuning, insan motivasyonu hakkındaki genel geçer kuramlarıreddediyor ve memeli beyni üstüne yaptığı çalışmalarıyla tanınıyor. İnsanlarınkendi hormonlarını tanıyarak ve içindeki memeliyi anlayarak mutluluğa ulaşabileceğineinanıyor.
Mutluluk...Dört beyin kimyasalından geliyor ve Mutlu Beyin size 'mucize çözümler” yerinekalıcı bir eylem planı sunuyor. Kendinizi tanımanızı sağlıyor ve 45 gündeistediğiniz değişimi yaratmanızın yollarını gösteriyor.
Özellikler
Basım Dili: Türkçe
Sayfa Sayısı: 198
En / Boy: 14,00 x 21,00 cm
Kağıt Cinsi: 2.Hamur
Basım Tarihi: Kasım 2020
