Nasıl Mutlu Olursunuz? - Albert Ellis

NasılMutlu Olursunuz?

Mutluve Önemli Ölçüde Daha Gamsız Olmanın Yolları

AlbertEllis

Format: Kitap

Barkod: 9786059305143

Cilt Durumu: Ciltsiz

Ürün Tanıtımı

Rahatsızlık veren düşüncelerinizi sağlıklı olanlarla değiştirmek;

Sıkıntılı durumlarla karşılaştığınızda daha az rahatsız hissetmek;

Anksiyete, depresyon, öfke, kendinizden nefret etme veya kendinize acımaduygularınızın üstesinden gelmek ister misiniz?

Nasıl Mutlu Olursunuz? size bunları nasıl yapacağınızı gösterecek! Buokuyucu-dostu rehber zamanımızın en çok saygı duyulan psikologlarındanbirinden, daha mutlu, daha az sorunlu bir hayat elde etmek için basit,anlaşılır yöntemler ve pratik bir akıl sunuyor. Dr. Ellis gerçek hayattakarşılaşabileceğiniz birçok örnek ve kişisel gelişim adımlarının detaylı birtasvirini, eğlenceli ve aydınlatıcı bulacağınız zekice ve sarih bir dilleveriyor.

Hadi durmayın, kendiniz mutlu edin!

'...okur-dostu rehber gerçek hayat vakalarından basit yöntemler ve pratikbir akıl sunuyor.”

—Book Browsing

'Dr. Albert Ellis okuyucuların, yaşadıkları zorlukların temelinde ne olduğuve onları nasıl aşacakları hakkında düşündüklerini vb. anlaşılabilir bir dilkullanarak açıklıyor.”

—Today’s Librarian

Özellikler

Basım Dili: Türkçe

Sayfa Sayısı: 291

En / Boy: 13,00 x 19,00 cm

Kağıt Cinsi: 2.Hamur

Basım Tarihi: Mart 2022