Gençler İçin Stresle Baş Etme Rehberi - Nicola Morgan

Gençler İçin Stresle BaşEtme Rehberi

Nicola Morgan

Format: Kitap

Barkod: 9786050602005

Cilt Durumu: Ciltsiz

Ürün Tanıtımı

-Sınavlar

-İlişkiler

-SosyalMedya ve Siber Zorbalık

-Depresyon

-YemeBozuklukları

-Bağımlılıklarve daha fazlası...

Gençlikdönemi son derece stresli olabilir.

Sınavlarınbaskısı, değişmeye başlayan bedenler, sosyal medya, zorbalıklar ve ilişkilerkendinize olan güvenin azalmasına, depresyona, kaygı bozukluklarına ve diğerhastalıklara yol açabilir. Gençler İçin Stresle Baş Etme Rehberi tüm busorunları ve daha fazlasını onlarla başa çıkabilecek stratejilerle birlikte elealıyor.

Gençlerİçin Stresle Baş Etme Rehberi ile birlikte:

•Gençlerin belli başlı endişelerini ve korkularını inceleyecek,

•Sağlıklı zihinler ve bedenler için olumlu stratejiler öğrenecek,

•Yardımcı olacak internet sitelerine ve kaynaklara ulaşacaksınız.

NicolaMorgan tarafından kaleme alınan bu detaylı kitap, gençlere ve onlara değerveren yetişkinlere yalnız olmadıklarının güvenini veriyor.

Veelbette stresle Baş edebileceklerinin de!

Özellikler

Basım Dili: Türkçe

Sayfa Sayısı:280

En / Boy: 13,50 x 21,00 cm

Kağıt Cinsi: 2.Hamur

BasımTarihi: Şubat 2020