Gençliğin Sırrı Beyinde - Derya Uludüz

GençliğinSırrı Beyinde

Beyinve Beden Sağlığı İçin 8 Muhteşem Formül - Bütüncül Bakış Açısı ile Kişiye ÖzelSağlıklı Yaşam Reçeteleri

DeryaUludüz

Format: Kitap

Barkod: 9786254163418

Cilt Durumu: Ciltsiz

Ürün Tanıtımı

Genç Ve Sağlıklı Kalmak Elinizde Beyin Sağlığınız İyileştiğinde Tüm BedenSağlığınıza Da Kavuşacaksınız

Hepimiz, hayattan beklentilerimiz farklı olsa da özünde daha sağlıklı vehuzurlu bir yaşam istiyoruz. Hayatımızda son yirmi yılda çok şey değişti.Bugünün hayatı dünkünden daha hızlı akıp gidiyor; daha koşturmacalı, dahagürültülü, daha kirli ve daha yalnız bir hayatımız var artık. Hastalıklarımızise gün geçtikçe artıyor. Siz de ilaçlarla boğuşmaktan ama hâlâşikâyetlerinizin devam etmesinden yorulmadınız mı?

İyileşmek, sağlığa kavuşmak ancak yakınmalarınızın temel sebebini bulmaklamümkün. Yeni hayatımızda beyin sağlığımızı korumak çok daha fazla önem kazandı.Yaşam tarzımız, beslenme düzenimiz hatta hayata bakış açımız beyin yaşımızıetkileyen faktörlerden.

İşte bu kitap, beyninizi güçlendirmenizi sağlayacak pratik önerilerle dolu.Unutmayın; yaşamınızda yapacağınız çok basit değişikliklerle sorunlarınızdankurtulup daha zinde bir beyne ve bedene sahip olabilirsiniz…

Özellikler

Basım Dili: Türkçe

Sayfa Sayısı: 296

En / Boy: 13,70 x 21,00 cm

Kağıt Cinsi: 2. Hamur

Basım Tarihi: Mart 2022